|
|
Главная » Вкусно и полезно
На сегодняшний день перед нами в жизни всегда стоит большой выбор. Это же касается и еды: мексиканская кухня, украинская, американская, японская и т.д. Что же выбрать из всего этого разнообразия? Что придется по душе каждому гостю и члену семьи? Американская и украинская еда слишком калорийная, мексиканская слишком острая… Может быть японская? Легкая, потрясающе вкусная, недорогая и очень полезная — это идеальный вариант угощения! Наверное, самым главным блюдом японской кухни по праву считаются суши – нежнейшие рулетики из риса с аппетитной сердцевиной из морепродуктов, рыбки, овощей, а в случае сладких роллов — фруктов. Суши можно заказать на дом в службе доставки, можно отведать в близлежащем кафе или баре, а если есть пара-тройка часов свободного времени, то их можно приготовить дома. Одним из любимых видов этого блюда являются роллы с лососем, которые помимо чудесного вкуса имеют и чудесные полезные свойства для организма.
...
Читать дальше »
|
Несмотря на то, что всевозможные борщи, супы, отварной картофель, котлеты и т.д. мы любим и чтим с детства, иногда подобная пища надоедает и перегружает организм лишними жирами и углеводами. И тогда одни из нас садятся на строгую диету, другие, видя, что кожа потускнела, а сил хватает только на поход за хлебом, бегут в аптеку за витаминами, зато третьи меняют свой рацион в лучшую сторону. Такие люди тут же набивают холодильник овощами и фруктами, готовят низкокалорийные полезные блюда и меняют кофе по утрам на зеленый чай с молоком. Прекрасно, однако, возникает один вопрос: где искать рецепты этих самых полезных низкокалорийных блюд? В одной руке поваренная книга, в другой мышка от компьютера, и, поехали!
Стойте! Давайте вспомним о многолетней истории традиционной японской кухни… Разнообразие рыбы и морепродуктов, рис, богатый сложными углеводами, наполняющий организм силами, плоды авокадо, корень имбиря, уникальные специи и приправы… Все эти ингредиенты просто «ки
...
Читать дальше »
| |
|
| Календарь | | « Февраль 2025 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|
|